こんにちは。 シンプルなおやつ大好きのNaoです。 今日は卵、牛乳、好きなフルーツでできちゃう簡単なお菓子をご紹介します。   我が家には旬の苺と冷凍ブルーベリー、常備してあるバナナがあったのでこれらを使って作っていまし…

こんにちは。 1日1回はヨーグルトを食べるようにしているNaoです。 ヨーグルトってヘルシーですしあっさりして食べやすいんですが、ずっと同じ食べ方だと飽きちゃいませんか？ 低カロリーのデザートとしてはとっても魅力的ですが…