スリランカ旅行☆朝ヨガでデトックス&ヘルシー朝食で健康に

アリヤリゾートで朝ヨガを受けた後は、朝食に向かいました。

昨夜は見えなかった入り口もハッキリ見えます。お城みたいな入り口!

階段を登ると、素敵なデザインのカウンターや

象のアートのあるレストランが。

朝ヨガのお知らせ看板もありますね^^

広いテラスからはインフィニティプール(海側のプールの水面を水平線と平行にし、縁から水をそのままながすことで水平線に溶け込むかのようにデザインされたプールのこと)が見えます。

優しい太陽の光、幻想的な霧、あちこちに響き渡る孔雀を含めた鳥の声、新鮮な空気、ゆったりと流れる時間。。

すべてが美しくて、心がトロけそうでした。

朝食はビュッフェでこんな感じでした。

フルーツエリアだけでも、こんなに沢山の種類が用意されています。

こちらはスリランカのお祝いの時に食べるココナッツを中心としたお料理コーナー。

他にもカレーコーナーやサラダコーナー、香辛料コーナー、ドリンクコーナーなど様々な食べ物・飲み物があり、どれを頂こうか迷ってしまいました。

1回目の盛り付けで頂いたのはこちら。

そしてフルーツと機内で出会ったスリランカの女性に「スリランカに行ったら絶対飲んでみて!」と勧められたキングココナッツのジュース。

どれも新鮮で素材の味がよく生かされていて、お腹もココロも満たされました。

朝食後は登山用の服に着替え、世界文化遺産に登録され、世界8不思議の1つ「Sigiriya Lion Rock(シーギリヤロック)」に向けて出発。

Sigiriya Lion Rock

シーギリアは義母兄弟の争いによってできた場所で、岩山の麓ではお坊さんが瞑想した場所もあります。

まずはシーギリアについての理解を深めるために、近くにある「Sigiriya Museum(シーギリア博物館)」に行きました。

ここでは実物の写真撮影が禁止されているシギリアレディのレプリカを見ることができます。

しかし、スタイルがいいですよね♡

丸みを帯びたカラダは女性にとっては理想的。

スリランカの方々は話し方も穏やかで優しいので、そこに美ボディなんて最高です。

博物館で理解を深めた後は、いよいよシーギリアロックに向かいます。

入り口までの道で日陰でスヤスヤ寝ているワンちゃんを見かけたり、

ときめくピンクのお花を目にしたりしました。

こういう南国の風景を目にするたびに、ワクワク度がどんどん高まっていくんですよね^^

しばらく歩くと日本の皇居にある堀の様な所に行き着きました。

ここでチケットを購入し、いよいよ中に入って行きます。

入って間もなくドーンと聳え立つシーギリアロックが見えました。

遠くからでもこの大きさ。ビックリです!

さらに進むと目の前にハッキリと現れていきました。

圧倒的な大きさと、絵から飛び出した様な美しい岩山の景色に一瞬で心奪われました。

さらに進み、階段を登り。。

途中までくると昔の生活していた場所が見えてきました。

こんな高いところで生活していたとは、スゴイですよね!

途中でお猿さんに遭遇することも多かったのですが、観光客慣れしてるのか全然逃げませんでした。

さらにさらに歩き続けると天空の宮殿「シーギリヤロック」の足元である『ライオンの足』が見えてきました。

人間と比べてもこの大きさ。とにかく巨大!

そして、シーギリヤのトップに向けて歩くこと1時間、ようやく頂上に到着しました。

広大な眺めに思わず息を飲んでしまいます。

登りの階段が急で、手すりが細かったので慎重に慎重に登ってきましたが、その緊張感もこの景色を見るなりフッとどこかに行ってしまいました。

帰りは案外スムーズで、1時間もかからず下山しました。

喉がカラカラでお腹も空いていたので、そのまま地元のレストランで昼食に。

ホテルの食事とはまた一味違った地元の優しいお味で美味しく、おかわりも何度かしてしまいました^^

お腹が膨れた後は、今晩からお世話になる「Karunakarala Ayurveda Spa & Resort‎(アーユルヴェーダ スパ & リゾート)」へと向かいました。

Karunakarala Ayurveda Spa & Resort‎
Centra Paradise Park, Jesu Nasarenu Mawatha, Thoppu Thota, Waikkal, スリランカ

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